💚💙
Kolejny dzień…
Budzisz się, przecierasz oczy…
Rozglądasz wokół…
Ciągle to życie nieurządzone tak jakbyś chciał/a?
Tego nie ma, tamtego brak…
Masz nadzieję na lepsze czasy?
Że coś się w końcu zmieni?
Czujesz brak satysfakcji, bezsilność, frustrację?
Może to czas na zmiany?
Rozejrzyj się gdzie jesteś…
Czy masz ster w rękach i płyniesz zaliczając sztormy, wywrotki, czy raczej siedzisz na brzegu i patrzysz, jak inni serfują po falach?
Otwarta/y czy zamknięta/y na Nowe?
Dokąd zmierzasz?
Masz Swój Cel/e?
Mam! – mówisz, a mimo to nie idzie to wszystko po Twojej myśli?
A co jeśli…
Włączysz AKCEPTACJĘ?
Pomyślisz, że wszystko jest w tej chwili właściwe?
Rozejrzysz się i dojrzysz piękno w drobiazgach?
Zrób to teraz – podnieś głowę i znajdź 3 rzeczy wokół siebie, którymi możesz się zachwycić!
I zachwyć się…
A co jeśli…
Docenisz to, co masz?
Zrób kilka wdechów i wydechów, zamknij oczy i poczuj…
Za co możesz być wdzięczna/y TERAZ?
Znajdź co najmniej 5 powodów i podziękuj.
Wczuj się w to….
A co jeśli…
OTWORZYSZ się na to, co przyniesie Ci życie?
Włączysz ciekawość i otworzysz się na Nieznane?
Puścisz kontrolę i sztywne plany? (One są potrzebne, ale jak już są, to spróbuj nie fiksować się nadmiernie na ich ścisłej realizacji ;))
Dasz się prowadzić intuicji/duszy/życiu?
Pozwolisz sobie na odrobinę szaleństwa i spontaniczności?
Na to, że nie wszystko się udaje?
Na to, że nic nie wychodzi?
Nie wychodzi, i co z tego?
Dalej to w Tobie jest SENS tego wszystkiego.
Twoja wartość się nie ZMIENIA!!!
Przestań uzależniać ją od sukcesów i zewnętrznych zmiennych!
I polecam jeszcze…
Porzuć nadzieję…
Że coś się uda, że ktoś coś zrobi, a wtedy to…
To co? Będziesz szczęśliwy?
A TERAZ to co?
Chcesz zabrać sobie tę możliwość?
A co jeśli…
Uznasz i postanowisz, że WŁAŚNIE TERAZ, w tej chwili masz wszystko, by czuć radość i poczucie szczęścia, że nic Ci nie brak?
Jak to będzie – robić dalsze kroki do swoich celów – czując się tak samo wspaniale, jak gdy je już osiągniesz?
No jak?
Daj znać, bo ciekawa jestem 🙂
*************************************************************************
Anna Szczepkowska – Ziutka inspiruje® VisualCoach
Tworzę warsztaty rozwojowe dla grup i zespołów szyte na miarę potrzeb.
Sesje coachingowe 1:1 (stacjonarnie lub on line)
📩 ziutka@ziutkainspiruje.pl lub biuro@visualcoach.pl
